Näeme, et kontoritooli all on kaks käepidet, millest ühe abil saab reguleerida tooli kõrgust. Peame ainult seda käepidet kinni hoidma ja üles tõstma ning avastate, et kontoritool reguleeritakse ülespoole. Kui vajutate seda alla, läheb vastav kontoritool alla, nii et me peame ainult istuma kontoritoolil ja reguleerima kõrgust vastavalt oma vajadustele. See pole nii keeruline, kui arvate, võite seda ise proovida.
Ettevaatusabinõud kontoritoolide kõrguse reguleerimiseks:
Kontoritooli kõrguse reguleerimine polegi nii keeruline, tuleb vaid meisterdada selle juhtkangi ja seejärel oma vajaduste järgi reguleerida, kuid reguleerimisel tuleb tähelepanu pöörata ka mitmele aspektile.
1. Seda tuleks reguleerida vastavalt laua ja tooli kõrgusele ning samal ajal tuleks reguleerida vastavalt teie enda pikkusele. Üldiselt võib öelda, et kui me istume kontoritoolil, peaksid inimeste silmad olema arvutiga samal tasemel, et arvutisse vaatamine ei oleks liiga väsitav. .
2. Ka reguleerimiskõrgus peaks olema mõõdukas, mitte liiga madal, et vältida inimeste kontoritooli külge kinnijäämist. Kuid see ei tohi olla liiga kõrge, muidu on silmad väga kõvad. Pärast seda peate veenduma, et teie istumisasend on õige, vastasel juhul olete noores eas küürus ja painutate oma vöökohta terve päeva, mis põhjustab halba kuvandit.
3. Mõnda tooli ei ole lihtne reguleerida ja need tuleb välja vahetada. Samuti peab meil olema hea keskkond, kui läheme tööle, istume terve päeva. Kui te ei saa seda reguleerida, ärge sundige ennast, see tuleb välja vahetada.
Erinevat tüüpi kontoritoolide reguleerimine:
1. Pneumaatiline kontoritool
Pneumaatiliste kontoritoolide istme all on 1 või 2 juhthooba ning kõrguse reguleerimine sõltub peamiselt inimkeha kaalust.
Kui kontoritoolil kedagi ei ole, tõstke juhthoob üles, õhukangis olev kõrgsurvegaas põrkub pärast kokkusurumist tagasi ja iste tõuseb.
Kui keegi istub kontoritoolile, tõstetakse operatsioonivarras üles, takistatakse kõrge õhurõhu tagasilööki õhuvarras ja iste langetatakse vastavalt.
Kui kontoritooli istme all on kaks juhtkangi, siis üks on tooli kõrguse reguleerimiseks ja teine tooli seljatoe kaldenurk. Kui te ei tea erinevust, proovige seda enne reguleerimist.
2. Spiraalne kontoritool
Spiraalse kontoritooli puhul keerake nuppu päripäeva tooli langetamiseks ja vastupäeva tooli tõstmiseks.
3. Käsitsi reguleerimine
Muidugi on ka mõned vanaaegsed kontoritoolid, mis pole ei pneumaatilised ega spiraalsed, vaid millel on seljatoe all kinnituskruvi, mis tuleb lahti keerata ja tööriistadega sobivale kõrgusele sättida ning siis kinnitamiseks kinni keerata. See sarnaneb mõnevõrra jalgratta istmepadja tõstemeetodiga.
Kontoritoolile sobiv kõrgus:
Igaühe pikkus on erinev ja ka laua kõrgus on erinev. Seetõttu tuleb kontoritooli konkreetset kõrgust kohandada vastavalt selle tegelikule olukorrale.
Õige laua ja tooli kõrgus peaks aga võimaldama inimesel istudes säilitada kahte põhilist vertikaalset joont:
Üks on see, et kui jalad on maapinnal tasased, võivad reied ja sääremarjad olla põhimõtteliselt vertikaalsed. Sel ajal ei saa istme esiserv reie alumisele tasapinnale survet avaldada.
2. Kui käed on loomulikult rippuvad, on õlavars põhimõtteliselt küünarvarrega risti ja laua kõrgus peaks puudutama küünarvarre alumist tasapinda. See võimaldab inimestel säilitada õiget istumis- ja kirjutamisasendit.
